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“Bienvenue chez HERBÆTUM Conseil, un cabinet de Pratique en Herboristerie et Naturopathie dédié au bien-être par les plantes médicinales.

Vous pouvez à tout moment prendre rendez-vous en ligne pour un Bilan de Vitalité ou une Séance de Suivi [en Visio ou à Domicile].

Egalement, vous trouverez ici des informations pratiques sur les plantes à vertus médicinales ou des recettes DIY à base de plantes.

Je vous souhaite une bonne visite ! »

Morgane – Praticienne en Herboristerie et Naturopathie

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L’arrivée de la météo maussade, les journées plus courtes induites par le changement d’heure et la saison hivernale en approche, peut engendrer des troubles de dépression saisonnière chez certaines personnes.

Ce mal toucherait environ un français sur dix chaque année et surtout si l’on se rapproche des latitudes du nord de la France, où l’ensoleillement est moindre.

Il s’agit d’une véritable dépression avec dans certains cas, de graves conséquences, pouvant générer des idées suicidaires et de l’anxiété très poussée.

Il est donc important de savoir reconnaître les symptômes SAD pour ne pas les confondre, tout simplement, avec une simple fatigue ou un manque de volonté passager.

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