On a tous connu les désagréments d’un lendemain de fêtes parce que l’on a trop bu et/ou trop mangé… Résultats, notre ventre est en vrac, on se sent malade. Il se peut aussi que notre tête pèse un homme mort….
Pour vous aider à vous remettre plus rapidement sur pied, voici une petite recette de Tisane à garder sous le coude :
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Mélanger à parts égales des :
- Feuilles de Romarin
- Feuilles de Mélisse
- Feuilles de Verveine Citronnée (Odorante)
- Fleurs de Camomille Romaine
- Semences d’Angélique
Faire infuser dans de l’eau bouillante, pendant 10minutes, une cuillère à soupe de ce mélange dans une tasse ou un bol.
Boire une tasse ou un bol entre chaque repas pendant les 2 à 3 jours suivants la fêtes.
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Les plantes qui sont proposées ici sont des plantes alliées de la sphère digestive.
Le Romarin aide de foie à nettoyer et trier les déchets ingérés la veille lors de la fête en activant le travail de la vésicule biliaire.
La Mélisse aide à réduire les spasmes et soutien l’élimination des toxines par le foie, tout en apaisant les tensions dans la tête.
La Verveine Citronnée a des effets positifs sur les ballonnements et les spasmes digestifs tout en activant l’envie de remanger un repas sein.
La Camomille Romaine réactive également l’appétit et agit en support pour réduire les douleurs des migraines dites ‘digestives’ (lorsque l’on a trop mangé).
Les semences d’Angélique jouent un rôle similaire à celui de la Verveine Citronnée, tout en nous donnant un coup de fouet pour ne pas paresser toute la journée.
Bonne dégustation
Précautions :
- Les plantes ne sont pas des médicaments et ne doivent pas être considérées comme tels.
- Les plantes ne remplacent pas un médicament que vous devez prendre, mais agissent en support de celui-ci.
- Les plantes agissent en tant qu’allier dans le rééquilibre du corps, mais si les symptômes persistent consulter votre médecin.
- Les indications données sont mises à disposition à titre informatif et ne remplacent en aucun cas l’avis médical !
écrit par la Bluette by HERBÆTUM